視力

定期的にわき起こる視力回復したい欲求

目が良くなるとうれしいこと。

メガネのわずらわしさから解放される。

視野が広がる。(レンズ外の範囲がよく見える)

鼻通りの良さが上がる(呼吸が変わる)

今までトライしたこと。

眼球の運動(広範囲運動、スピード)

ステレオグラム

眼球運動は確かに目の状態が良くなってる気がしたけれど、視力自体は上がってる感じがなかった。

前からやってみたかったけど、出来てなかったこと。

目を『温める』こと。

根拠はないけれど、眼球の運動と『温める』がうまくコンビネーションできれば効果出そうな気がする。

なんとか目を長時間『温める』方法を探ってみるとしよう。