道具は工夫でなんとか

実家に日課の筋トレで使うダンベルがないので代わりのものはないかと探してみた。結局テラスのイスをダンベルに見立てて筋トレした。

持ちにくかったが意外と負荷はかかったので一応メニューはこなせた。

本来の道具がなくても代用の道具でも基本的なトレーニング、積む努力はできるものだと思った。

同様に、楽器がなくても練習できることはあるし、テキストがなくても勉強できることはあるよなと感じた。

毎日やる習慣を守ることの方がもっと重要で、こちらのほうを大事にしていこうと思う。