ヒンジの修理

ポメラの割れた折りたたみヒンジの破損修理が上手くいかない。

とりあえずエポキシ接着剤のみで軸を固定してみたが、イマイチ固定が甘く、すぐ取れてしまう。

接着前に補強するのに針金を入れてみようかと思う。

あるいは穴を開けてテグスで結んでしまうか。

明日はヒンジの修理とフレキの接点補修をする。

ipad修理

apple製品はもう触るまいと思っていたが、ipadのボタン修理を頼まれたのでトライ。

部品の注文はデジモノ修理でお世話になっているいつものアリエクスプレスで。

分解作業になるのを覚悟して、吸盤やらこじあけ工具を買っておいたが

、部品交換なしでも、振動ブラシとブロワーとコンタクトスプレーで機能回復したので今回は深掘りはしないことにした。

しかしいずれは完全に使えなくなることが予想されるので、保全パーツの確保とソフトキーを表示させることで対応する。

時々かかる、なにもかもどうでもよくなって、めんどくさくなる病。

こういうときは、決して頑張らず、いつものことを、できるだけ普通にこなすことに集中することだ。

新しいことをやらなきゃとか、巻き返さなきゃとかそういうことを思うと長期化する。

ただ、今日できるやることをため込まない、持ち越さないことだけに集中して、終わったら自分をおもいっきり褒めて、残りの時間はゆっくりリラックスして過ごすことにする。

馬に乗っていたときはバリバリ使っていた内股の筋肉の鍛え方を見つけた。

仰向けに寝た状態で手のひら同士、足の裏同士をくっつけた状態で、さらに肘を両膝で挟み込むように圧をかけていく。

ここを鍛えると大腿部のシェイプアップが期待できそう。

ボトムスを買うときに、ウエストは入っても太股が入らない悲しみを回避できることに期待し、毎日の筋トレメニューに追加することにする。

視力を上げたい。

眼球と周りの筋肉をよく動かして、さらによく温めて血流を良くしておくと、視力も回復するのではないだろうか。

そう思ってレンズヒーターを買ってみた。

明日届くので早速一週間試して観察してみよう。

料理を覚えた当初は凝ったものを沢山作ってみたが、やがて自分の好みや手間と味を天秤にかけて、だんだん省エネ料理になっていた。

最近の一人暮らし時の主食はソイピザになっていた。それでも自分には美味しかったし、体はスリムになっていったし、体の調子もよかった。

ここしばらく実家で父に料理を教えていると、手間をかけたものを誰かと楽しむのもいいものだなと思えてきた。

そう、やっぱり料理というもは、誰かと楽しむもののような気がする。

一人で自分の好きなものを作って食べて、"うまい"ってのもいいものだけど、やっぱり食を通じてのコミュニケーションは誰かと作る"食"の醍醐味だと思う。

久々に合うような人でも、得意なレシピを教え合ったり、振る舞ったりできれば、きっとそこには豊かな時間が流れる。

父は私の話から学んだことを自分の料理ノートに書き記していた。

私も誰かを思いながら、また毎日少しずつ料理を作ってみよう。

そういうことが人生の価値じゃないかな。晩に、父はそう言った。

私もそうだと思う。

もっと言えば、お互いに思い、伝え、委ねることで、私たちは深い深いところではつながっていることを知ることに価値があると私は思う。

こういう話を出来たことを父は嬉しいと言っていた。